A Verdade Sobre o Detecção de Doenças pelo Smartwatch

Os smartwatches e outros dispositivos de uso cotidiano têm avançado muito além de apenas rastrear passos e frequência cardíaca. Muitas das versões atuais podem monitorar tudo, desde sono e temperatura da pele até taxa respiratória, oxigênio sanguíneo, variabilidade da frequência cardíaca e até alertar para possíveis sinais de apnéia do sono.

O Que Funciona

• Detecção de arritmias cardíacas (AFib) com precisão de 84%
• Padrões de sono e passos (basicamente)

Os Limites

• Metricas não precisas o suficiente para decisões médicas: pressão arterial, estimativas de calorias e detalhes do sono não são considerados confiáveis
• VO2 max e variabilidade da frequência cardíaca oferecem apenas estimativas grosseiras de condicionamento físico e recuperação
• Pontuações diárias de bem-estar (como a Readiness da Oura e a Recovery da Whoop) dependem de algoritmos proprietários

Os dispositivos de uso cotidiano são bons em notar problemas, mas não são tão eficazes em dizer exatamente o que esses problemas são ou o que causaram. Por isso, os médicos tendem a se concentrar mais em tendências de longo prazo.